7 công dụng sức khỏe của chất xơ

Chất xơ được coi như món quà thiên nhiên để tăng cường sức khỏe với 7 công dụng sức khỏe dưới đây.

Chất xơ (CX) là một hỗn hợp carbohydrates nằm trong màng tế bào của thực vật. Có 2 loại CX: loại không hòa tan trong nước có trong các loại hạt nguyên trạng, vỏ các loại hạt, rau, trái cây (Các chất này hút rất nhiều nước). Loại hòa tan trong nươc co trong rau trai , gạo đỏ, yến mạch oats, lúa mạch (barley).

Các chất này đều không được tiêu hóa và có rất ít giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn vào thì CX có một số tác dụng tốt được nhiều người tin theo và khoa học thực nghiệm cũng phần nào đồng ý.

CX với táo bón

Vì không hòa tan trong nước và khi được ăn với nhiều nước, CX có thể là loại thuốc an toàn và hữu hiệu để phòng tránh bệnh táo bón. Nó làm mềm và tăng lượng phân để bộ tiêu hóa dễ dàng thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, khi vào đến ruột già, nó được vi sinh vật tranh nhau ăn, tạo ra nhiều hóa chất có hơi (gas).

CX với bệnh viêm túi đại tràng

Trên vách ruột già thường nổi lên những túi nhỏ, mà theo BS. Lauren V. Ackerman của Đại học New York thì hầu như người lớn nào cũng có. Mỗi khi thức ăn bị ngưng đọng trong những túi đó thì gây ra tình trạng viêm túi ruột già.

Vì không hòa tan trong nước, CX có thể ngăn ngừa sự thành hình các túi nhỏ đó bằng cách giảm thiểu sự táo bón và giảm sự căng phồng của ruột già trong việc tống khứ chất phế thải.

CX với ung thư đại tràng

Có hàng chục cuộc khảo sát đã chứng minh CX có khả năng phòng ngưà bên h ung thư ruôt gia. Môt cuôc nghiên cứu ở Bệnh viện New York năm 1989 cho thấy CX ngăn chặn sự xuất hiện của các mụn thịt thừa (polyp) ở ruột già và hậu môn. Những mụn này có khuynh hướng phát triển thành bướu ung thư.

Năm 1992, tờ công báo của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ cũng thông báo kết quả một cuộc khảo sát rộng lớn cho thấy CX giúp ngăn chặn sự sinh trươn g cuả cac mun tiên ung thư.

Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, Hôi Ung thư Hoa Ky  khuyên nên dun g từ 25 – 30g CX mỗi ngày.

CX với bệnh tim mạch

BS. James Anderson của Đại học Y khoa Kentucky, Hoa Kỳ đã dành nhiều chục năm nghiên cứu công dụng CX với bệnh tim mạch và đái tháo đường. Theo BS. Anderson, CX nhất là từ lúa mạch, giảm cholesterol băn g cac h lam gan bơt chê  taọ mơ  beó LDL và tăng HDL.

Một nghiên cứu khác cho người tình nguyện ăn nhiều bơ thì cholesterol lên rất cao, nhưng khi thêm CX vào khẩu phần thì cholesterol giảm xuống tới 20%. Cholesterol cao trong máu đã được coi như nguyên nhân gây một số bệnh tim mạch và là đề tài của nhiều nghiên cứu khoa học, cũng như câu chuyện để nói khi mọi người gặp gỡ.

CX với bệnh đái tháo đường

Theo kết quả các nghiên cứu của BS. James Anderson, thực phẩm nhiều CX có khả năng bình thường hóa đường trong máu, giảm đường sau bưã ăn, tăng công hiêụ cuả insulin. Theo BS. Anderson, loại CX hòa tan trong nước rất công hiệu, vì nó tạo ra một lớp keo (gel) lỏng ngăn không

cho đường hấp thụ vào ruột và có thể làm giảm đường trong máu tới 30%. Người mắc bệnh đái tháo đường cũng hay bị chứng xơ vữa động mạch vì triglyceride lên cao. BS. Anderson cho hay CX có thể làm giảm loại mỡ này và mỡ xấu LDL và làm tăng mỡ lành HDL.

CX với bệnh mập phì

Người bị phì mập thường vì ăn nhiều, nhất là chất mỡ, mà lại không sử dụng, nên năng lượng dư thừa tích tụ trong cơ thể. Tiết chế ăn uống là điều cần thiết để giảm ký.

Phần nhiều thực phẩm giàu CX đều nghèo chất béo, không có chất dinh dưỡng cho nên là món ăn lý tưởng cho những người muốn xuống cân.

Ngoài ra, thực phẩm giàu CX cần thời gian lâu hơn để ăn nhai, không được tiêu hóa và hấp thụ ở dạ dày, thường làm người ta no mau và no lâu, do đo  giam nhu câu ăn nhiêu , môt điều kiện để khỏi mập phì.

CX với bệnh ung thư vú

Một nghiên cứu mới đây của Hội Sức khỏe Hoa Kỳ (American Health Foundation) ở thành phố New York cho thấy là cám lúa mì rất giàu CX không hòa tan trong nước, có khả năng giam thiêu lươn g estrogen trong máu. Từ đó, người ta suy đoán rằng CX trong cám lúa mì có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các khảo sát về vấn đề này đang còn tiếp diễn.

Tận dụng món quà sức khỏe

Mặc dù CX được coi như món quà thiên nhiên để tăng cường sức khỏe, như lời BS. Denis Burkitt nói cách đây từ hơn 30 năm, nhưng hầu như chúng ta không tận dụng món quà đó.

Theo các nhà chuyên môn, mỗi ngày nam giới nên tiêu thụ 30g, nữ ít hơn: 21g CX. Tuy nhiên, nhiều người chỉ ăn rất ít. Có lẽ nhiều người thấy rằng sự ích lợi của CX mới chỉ được biết tới qua kết quả quan sát cách ăn uống của dân chúng, trên các thử nghiệm chứ chưa được khoa học chứng minh.

Trong khi đó, theo thống kê, quý vị lão trượng dường như biết tới công dụng của CX cho sức khỏe nên rất năng dùng. Đó là nhờ ở kinh nghiệm của tuổi già. Cho nên các vị này dùng nhiều rau, trái cây để có nhiều CX ngõ hầu sức khỏe được tốt lành hơn.

Tác dụng của chất xơ

Tác dụng của chất xơ

Tac dung cua chat xo

Ngoài việc giúp cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, chất xơ còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, béo phì, tiểu đường, điều trị sỏi mật và giảm mỡ máu.

Tiến sĩ Denis Burkitt thuộc Viện Ung thư Mỹ nhận thấy rằng, dân cư ở các vùng quê châu Phi nghèo khổ ít bị ung thư đại tràng hơn người phương Tây. Ông phát hiện nguyên nhân chính là chế độ ăn rất nhiều chất xơ của họ.

Chất xơ bao gồm hai loại: Loại không tan trong nước gồm cellulo và hemicellulo, có nhiều trong các loại rau xanh, quả, măng… Loại hòa tan gồm pectin, pentozan và chất nhầy, có nhiều trong vỏ cám của hạt gạo, hạt đại mạch, ngô, hạt lạc, các loại đậu, cùi trắng của quả bưởi, cam, vỏ táo, vỏ nho… Vài năm trở lại đây, nhiều nghiên cứu đã đưa ra bằng chứng về những tác dụng đáng kể của chất xơ trong việc phòng và chữa bệnh, ngoài một vài tác dụng đã biết đến từ rất lâu. Tác dụng phòng và điều trị của chất xơ chủ yếu lại tập trung vào các chứng bệnh mạn tính, gắn với tuổi già:

Phòng ngừa táo bón: Do có đặc tính hút nước, chất xơ không hòa tan trương lên khi ở trong ruột, làm nở và mềm khối phân, kích thích thành ruột, tăng nhu động ruột khiến việc đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn. Tác dụng này được coi là một tác dụng kinh điển của chất xơ. Ngoài ra, chất xơ có tác dụng hấp phụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch của hệ thống này, tăng cường hoạt động của hệ vi khuẩn đường ruột nên giảm được nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhất là bệnh tiêu chảy. Tác dụng này thấy rõ ở trẻ em.

Phòng ngừa bệnh ung thư: Các chuyên gia về ung thư học của Mỹ đã khẳng định rằng: chất xơ có tác dụng rất mạnh trong việc phòng ung thư đường tiêu hóa mà đặc biệt là ung thư đại tràng. Nó làm tăng khả năng miễn dịch của hệ thống tiêu hóa, khuyến khích hệ vi khuẩn hữu ích trong ruột phát triển. Chính hệ vi khuẩn này đã tác động thường xuyên lên thành ruột, hạn chế sự phân chia bất thường của các tế bào, kìm hãm sự phát sinh, phát triển các túi nang bất thường trên thành ruột.

Hơn nữa, khi lên men trong ruột, chất xơ còn tạo môi trường có tính khử cao, chống lại các chất oxy hóa; mà đại tràng là nơi phát sinh và chứa nhiều chất oxy hóa, chất độc trong quá trình chuyển hóa thức ăn.

Riêng các chất xơ hòa tan lại có một vai trò trong chuyển hóa lipid, glucid và lipoprotein. Vì thế, nó làm giảm thời gian thức ăn tồn đọng trong hệ tiêu hóa, giúp hệ thống này ít phải chịu sức ép của thức ăn về góc độ khối lượng cũng như sinh hóa.

Chất xơ còn có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Với những phụ nữ có chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo và đạm, nguy cơ ung thư vú có liên quan đến oestrogen giảm đáng kể. Ở những trẻ em gái có chế độ ăn như vậy, tuổi xuất hiện kinh nguyệt cũng muộn hơn và vì thế sẽ ít bị ung thư vú hơn khi trưởng thành

Giảm mỡ máu: Khi các chất xơ không hòa tan hút nước, chúng giữ luôn một phần muối mật nên kích thích cơ thể tăng cường sản xuất muối mật để bù vào lượng thiếu hụt, vì thế mà tăng sử dụng cholesterol.

Lượng cholesterol tích lũy sẽ giảm đi kéo theo lượng cholesterol trong máu cũng giảm. Còn các chất xơ hòa tan tác động lên quá trình chuyển hóa lipid nên giảm nguy cơ xơ vữa động mạch. Các chuyên gia khuyên rằng những người bị tăng cholesterol máu nên tăng lượng chất xơ trong khẩu phần hằng ngày.

Phòng ngừa và điều trị tiểu đường: Chất xơ làm hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn; nhất là các chất xơ hòa tan do có khả năng tăng tính nhạy cảm của insulin.

Nó tham gia chuyển hóa triglycerid nên giúp kiểm soát nồng độ đường trong máu một cách hiệu quả. Đường sẽ được giải phóng từ từ vào máu, duy trì được nồng độ đường/máu một cách ổn định. Đây chính là mục đích của việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường.

Chống béo phì: Chất xơ không có giá trị dinh dưỡng nên chỉ tạo cảm giác no mà không không tăng lượng calo cho cơ thể. Vì thế, nó rất lợi cho những người bị béo phì.

Mặt khác, do chất xơ có thể hạn chế và kiểm soát lượng đường trong máu nên không tạo ra tình trạng thừa đường để chuyển hóa thành mỡ dự trữ. Ngay trong quá trình tiêu hóa thức ăn, cả chất xơ hòa tan và không hòa tan đều làm tăng tốc độ vận chuyển thức ăn trong ruột, hạn chế được sự hấp thu các chất dinh dưỡng nên cũng hạn chế tăng cân.

Điều trị sỏi mật: Khi kết hợp với acid mật, các chất xơ tự nhiên ngăn chặn nguy cơ tạo ra sỏi mật.

Chất xơ quan trọng như vậy nhưng vẫn ngày càng giảm đi trong khẩu phần ăn hằng ngày do sự phổ biến loại thực phẩm tinh chế, đã bị loại bỏ gần hết chất xơ.

Theo một khảo sát gần đây, lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của chúng ta hiện nay chỉ bằng 40-50% so với 30 năm trước. Đó chính là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các căn bệnh của xã hội hiện đại như ung thư, tim mạch, tiểu đường…

Với người Việt Nam, để có đủ chất xơ trong một ngày, mỗi người cần ăn tối thiểu 300 g rau xanh và 100g quả tươi.

(Theo SK&ĐS)
Việt Báo (Theo_24h)

Làm những việc căn bản khi kinh doanh Amway

Làm Amway đơn giản là làm những việc căn bản, đó là 3S + 1M.
1. Selling – Bán hàng
Bán hàng mới có doanh số và có thu nhập. Biết bán hàng thì mới có thể hướng dẫn người khác biết cách bán hàng. Nếu bạn bán hàng chưa tốt thì bạn cần học cách bán hàng từ những khóa học của công ty và ừ kinh nghiệm của những người đi trước.
Khách hàng dễ bán nhất đó chính là bản thân bạn. Khi bạn sử dụng sản phẩm, bạn nhận thấy được chất lượng sản phẩm, bạn sẽ có niềm tin vào sản phẩm mình kinh doanh.
Rất nhiều người sợ bán hàng. Có thể bạn cũng nằm trong số đó. Nhưng bạn hãy yên tâm vì 95% số người thành công trong Amway không biết bán hàng trước đó.
Nếu bạn suy nghĩ là bán hàng để kiếm tiền từ người thân thì bạn sẽ cảm thấy tổn thương khi bị từ chối. Bạn hãy nghĩ là bạn đang chia sẻ những sản phẩm tuyệt với với mong muốn giúp họ được sử dụng những sản phẩm có giá trị. Sản phẩm Amway hầu hết là những sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ thiên nhiên, an toàn và hiệu quả. Vì bạn muốn giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống nên họ không mua thì bạn cũng không cảm thấy bị tổn thương.
Để nâng cao hiệu quả của việc bán hàng, bạn cần phải làm minh họa sản phẩm để khách hàng thấy tận mắt được chất lượng và những tính năng độc đáo của sản phẩm Amway, họ tin tưởng và muốn mua. Khi trình bày, bạn cần phải thể hiện sự hưng phấn. Bạn càng hưng phấn thì khả năng ảnh hướng của bạn đến quyết định mua hàng càng cao.
Bạn cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng các tài liệu hỗ trợ bán hàng và công cụ minh họa sản phẩm trước khi tiếp xúc với khách hàng.
Bạn cần học cách trả lời các thắc mắc và cách xử lý từ chối của khách hàng một cách hiệu quả.
Khi giới thiệu sản phẩm, bạn cần tập trung giới thiệu những sản phẩm và tính năng mà khách hàng có nhu cầu. Không nên nói quá nhiều làm mất thời gian của khách hàng.
Bạn hãy để ý đến thái độ của khách hàng. Nếu họ có dấu hiệu thích sản phẩm thì hãy ngay lập tức chốt bán hàng.
2. Sponsorning – Bảo trợ 
Bảo trợ là việc bạn trực tiếp hoặc thông qua một ai đó giới thiệu thành công cơ hội kinh doanh Amway với một người và họ đồng ý mở một mã số nhà phân phối. Tên bạn xuất hiện ở dòng người bảo trợ trực tiếp trên đơn đăng ký làm nhà phân phối.
Bạn có nhiệm vụ giúp họ biết cách khởi sự kinh doanh, biết cách dựa vào hệ thống hỗ trợ để phát triển công việc kinh doanh.
Hoạt động bảo trợ giúp cho công việc kinh doanh của bạn phát triển nhanh và ổn định. Bảo trợ tạo ra một hệ thống những người tieu dùng và những người làm kinh doanh.
Để bảo trợ tốt bạn cần phải:
–  Học cách mời người.
–  Học cách chia sẻ cơ hội kinh doanh và liên tục chia sẻ cơ hội này cho tất cả những người bạn muốn giúp họ.
–  Đưa được người của bạn đến các buổi hội nghị giới thiệu cưo hội kinh doanh, hội nghị chia sẻ thành công.
–  Chuẩn bị tốt các công cụ: Sổ tay giới thiệu cơ hội kinh doanh, bộ minh họa sản phẩm, đĩa CD/DVD, sách, bộ khởi động.
–  Trang phục phải chỉnh tề, gọn gàng, sạch sẽ.
–  trình bày cơ hội kinh doanh một cách hưng phấn với niềm tin mãnh liệt là cơ hội kinh doanh Amway sẽ giúp bạn thay đổi cuộc đời.
–  Học cách chốt bảo trợ.
3. Servicing – Chăm sóc:
Chăm sóc là hoạt động sau bán hàng và bảo trợ. Quan tâm đến khách hàng để đảm bảo họ dùng sản phẩm đúng cách và hài lòng với sản phẩm đã mua.
Đối với nhà phân phối mới, bạn cần hướng dẫn họ biết cách khởi sự kinh doanh, cung cấp thông tin và cổ vũ họ giúp họ có thêm niềm tin, giúp họ hiểu rõ giá trị của kinh doanh Amway. Phương châm của kinh doanh là “Giúp họ để họ có thể giúp được chính bản thân họ”.
Đối với nhà phân phối đã hoạt động, bạn phải hướng dẫn họ biết cách thiết lập mục tiêu, thiết lập kế hoạch hành động, xây dựng hệ thống bền vững và nâng cao vai trò lãnh đạo của họ.
4. Meeting – Hội họp
Các hoạt động hội họp trong kinh doanh Amway gồm có: Cuộc gặp gỡ trực tiếp, hội nghị gia đình(home meeting), hội thảo, hội nghị, hội trại, các buổi huấn luyện.
Khi bán hàng và bảo trợ, bạn thường bị từ chối. Chính sự từ chối làm cho bạn nản lòng. nếu bạn không được cổ vũ và động viên thì bạn rất dễ bỏ cuộc. Bạn cần phải đến gặp tuyến trên và đến trung tâm thường xuyên để nhận được sự cổ vũ và học hỏi thêm kinh nghiệm, lấy thêm niềm tin và năng lượng tinh thần để tiếp tục làm việc.
Để làm kinh doanh Amway thành công thì bạn cần phải:
–  Học cách phát triển công việc kinh doanh
–  Học cách làm việc theo hệ thống
–  Học cách hợp tác với mọi người
–  Học cách trau dồi các kỹ năng con người.
–  Học cách tổ chức các hội nghị
–  Sẵn sàng thay đổi và hoàn thiện bản thân.
3S + 1M là những công việc căn bản trong kinh doanh Amway. Bạn cần phải là một tấm gương tốt để tuyến dưới làm theo. Tuyến dưới của bạn không làm theo những gì bạn nói, mà họ làm theo những gì họ thấy bạn làm. Bạn cần ghi nhớ câu thành ngữ trong kinh doanh Amway “Monkey see, monkey do – con khỉ thấy, con khỉ làm theo”.
Làm Amway bạn cần phải biết cân bằng giữ hoạt động bán hàng và bảo trợ. Nếu chỉ bạn hàng mà không bảo trợ thì hoạt động kinh doanh của bạn không phát triển. Nếu chỉ bảo trợ mà không bán hàng thì hệ thống của bạn không có doanh số và bạn sẽ không có thu nhập. Bán hàng và bảo trợ có quạn hệ chặt chẽ với nhau, nó giống hoạt động của tay trái và tay phải.

Tại sao tôi làm Amway?

Xin chào mọi người!

Hôm nay đã qua Tết 1, 2 tuần rồi, các bạn làm gì vào dịp tết. Các bạn đi chùa, các bạn cầu khấn:

Năm mới tới con muốn nhiều tiền,
Năm mới tới con muốn sức khoẻ,
Năm mới tới con muốn cưới vợ hoặc chồng,
v.v…

Tôi chắc chắn là mọi người không bao giờ cầu khấn: “Năm mới tới con muốn nghèo, nghèo mãi”.

Vậy sau khi các bạn cầu khấn, các bạn làm gì tiếp theo? Nếu chỉ cầu khấn thôi thì chẳng có gì trở thành sự thực cả. Bạn phải làm điều gì mới chứ.

Ngày hôm nay các bạn nghèo, năm mới bạn vẫn làm những điều giống như năm trước. Thì các bạn biết kết quả rồi đấy, năm nay lại nghèo.

Rất nhiều người hỏi tôi: Anh Bonchai ơi, tại sao anh làm Amway? Vì họ biết thu nhập của tôi. Bạn có biết thu nhập của tôi không, tôi vẫn đang làm cho một công ty và gia đình tôi cũng có rất nhiều doanh nghiệp riêng. Chúng tôi có công ty về Xây dựng, có Trường học riêng, chúng tôi có Siêu thị bán hàng dược phẩm, chúng tôi cũng có những trang trại nuôi gà đẻ trứng. Tôi cũng đang làm thuê, thu nhập trung bình hàng tháng 8,000 USD/tháng.

Có tốt không các bạn? Nhưng tại sao Bonchai làm Amway, tôi sẽ nói cho các bạn tại sao tôi làm Amway. Tôi hi vọng sau buổi nói chuyện này các bạn sẽ thành công với Amway, hãy theo dõi cùng tôi.

Tại sao tôi làm Amway?

Điều 1: Chi phí vốn rất nhỏ, nhưng sẽ có thu nhập đầy tiềm năng.

Nếu bạn làm KD riêng như mô hình truyền thống bạn cần rất nhiều vốn. Với Amway bạn chỉ cần bỏ ra 200,000 vnd để làm thẻ.

Điều 2: Các bạn có thể làm việc ngay tại nhà mình.

Loại bỏ các chi phí đi lại, tôi ở Thái Lan, nhưng ở Việt nam công việc kinh doanh của Hoa Đức vẫn phát triển hàng ngày. Tuy nhiên tôi vẫn có thể liên lạc với Hoa Đức bằng email, điện thoại. Nhưng nếu với các KD khác, bạn phải đi rất nhiều đến nơi đó để làm việc.

Điều 3:  Kinh doanh rất đáng yêu và đẹp.

Bạn có thể đưa mình đến thành công khi mà bạn giúp người khác thành công. Ở các ngành kinh doanh khác nếu bạn muốn trở thành người giàu có, bạn phải giết đối thủ cạnh tranh. Bởi vì bạn muốn thu nhiều tiền, và bạn nghĩ ra nhiều cách để kìm hãm đối thủ. Nếu các bạn mở quán phở, hãy tin tôi, chắc chắn bạn sẽ không thể nói với người khác về bí quyết nấu phở được. Bởi vị nếu họ biết, họ sẽ trở thành đối thủ cạnh tranh  của bạn.

Nhưng với Amway chúng tôi sẽ nói với bạn, sẽ hướng dẫn bạn làm tất cả những gì mà chúng tôi biết cho bạn. Tôi nói rất nhiều lần những gì chúng tôi biết, nhưng một số người làm theo và một số người không làm theo. Nhưng Diamon Hoa Đức làm theo tôi 100% đó là lý do tại sao họ trở thành Diamon.

Đối với kinh doanh khác, nếu bạn hỏi họ và nếu họ sẵn sàng hướng dẫn bạn làm cách nào để thành công thì bạn phải trả tiền cho họ. Ví dụ: bí quyết nấu phở ngon, thì bạn phải trả chi phí.

Nhưng với kinh doanh này thì miễn phí, miễn phí. Xin một tràng pháo tay cho các nhả bảo trợ của các bạn.

Không có một kinh doanh nào nói với bạn bí quyết cả. làm thế nào để bạn thành công.

Nếu Tết các bạn cầu khấn với trời đất “năm nay con sẽ giàu”, giờ là thời điểm mà bạn phải giàu rồi. Tất cả các bạn có thể giàu. Nhưng bạn phải thức dậy, đừng sống như mơ nữa, mơ ước, mơ ước. Không có hành động gì cả, sẽ không giàu.

Hãy tin tôi. Nếu các bạn không giàu các bạn sẽ không thể giúp được người khác. Người nghèo không thể giúp được người nghèo. Nếu bạn muốn giúp người nghèo thì bạn phải là người giàu trước. Người giàu thì giúp được người nghèo. Nếu người nghèo giúp người nghèo thì chỉ càng nghèo thêm, càng nghèo, nghèo, đến siêu nghèo.

Các bạn có thể nói tại sao Bonchai, sao anh nói nhiều về tiền thế. Tôi là người tốt, và nếu người tốt có nhiều tiền thì sẽ tốt hơn chứ.

Nào hãy học cách giúp mọi người. Giúp họ nhiều hơn, nhiều hơn nữa, khi mà họ thành công, bạn sẽ thành công. Hãy cho một tràng pháo tay cho Amway.

Điều 4: KD Amway có động lực đòn bẩy.

Tôi đến đây 2 tháng 1 lần, tôi đào tạo cho Hoa Đức, dạy cho Ngọc Lê… sau đó họ lại đào tạo lại cho các bạn.

Cũng như vậy tôi đến đây với một ngọn nến, tôi châm lửa cho Hoa Đức và đã có 2 ngọn nến. Ngọn nến của Hoa chuyển cho Ngọc Lê và cứ như vậy tất cả chúng ta mỗi người có một ngọn nến. Cả căn phòng sẽ sáng lên, tôi gọi đó là KD đòn bẩy. Copy và đào tạo từ người này sang người khác, cứ như vậy.

Một ví dụ khác: nếu bạn có một mình làm kinh doanh này trong 1 giờ, thì bạn chỉ có 1 giờ. Nếu trong hệ thống của bạn có 1,000 người họ làm Amway trong 1 giờ thời gian bằng 1,000 giờ. Hay nếu một mình bạn dùng sản phẩm 100,000 vnd / tháng, nhưng hệ thống của bạn có 10,000 người cũng như vậy, bạn có thể hình dung doanh thu là bao nhiêu không: 1,000,000,000 vnd (Một tỷ đồng.)

Điều 5: Các bạn có thể lựa chọn người để làm việc cùng.

Nếu ai đang làm việc cho 1 công ty nào đó, các bạn có thể chọn người để làm việc không ạh? Không, chắc chắn không.

Nhưng kinh doanh này bạn có thể lựa chọn làm việc với ai và không muốn làm việc với ai.

Đây là kinh doanh rất là tuyệt vời.

Điều 6: Kinh doanh này có thể mở rộng vượt qua tất cả các ranh giới và không có trần.

Điều đó có nghĩa là: không biên giới, các bạn ở Việt nam, ở Hà nội các bạn có thể mở rộng đến Đà Nẵng, đến TP HCM, sang Thái Lan, đến Mỹ, châu âu, Nam Phi. Nếu bạn mở cửa hàng phở, thì bạn rất khó có thể mở quán phở ở Nam Phi. Vì các bạn không nói được tiếng Nam phi. Với Amway bạn có thể mở rộng kinh doanh trên toàn thế giới.

Không có trần nghĩa là nó không có giới hạn, bạn làm bất kỳ cái gì bạn muốn để đạt đến thu nhập bạn muốn. Khi đi làm bạn thu nhập của bạn có giới hạn, với Amway không giới hạn.

Tôi chúc những gì mà các bạn cầu khấn đầu năm sẽ trở thành hiện thực.

Điều 7: Hãy bắt đầu để có được lợi nhuận ngay lập tức.

Tôi không biết các bạn tham gia Amway được bao nhiêu lâu, nhưng không ai đưa ra giới hạn cho các bạn khi đạt danh hiệu Silver. Chúc mừng anh chị 6%, 9%, 12%.

Nhưng Amway không nói với các bạn rằng cần phải 6% trước, sau đó 9% , sau đó 12%, rồi mới đến 21%. Họ không nói như vậy, tại sao các bạn thích 6%, yêu 6%? Vì tôi thích con số 6 và không thích số 21?. Amway có thể đem lại cho bạn 21% ngay.

Tôi tham gia Amway lúc đó Amway đã vào Thái Lan 16 năm, và ngay trong tháng đầu tiên tôi đạt 21%. Bởi vì Amway chẳng nói gì với tôi, nếu họ nói là Bonchai anh phải đạt 6% trước thì tôi sẽ theo. Nhưng họ không nói gì cả, không có trần và các bạn có thể có thu nhập ngay lập tức. Tại sao mình lại không 21%. Tôi không bị ai áp đặt cả, bạn có thể có thu nhập ngay lập tức.

Điều 8: Đây là điểm chính để tôi làm Amway. Amway sẽ đem đến cho tôi thu nhập thụ động. Thu nhập thụ động có nghĩa là nếu dừng làm việc tiền vẫn chảy vào.

Tôi chưa thấy kinh doanh nào như vậy, nếu bạn ngừng làm việc mà vẫn có tiền. Với tôi đang có thu nhập rất cao rồi, nhưng nếu tôi không làm việc công ty không trả tiền cho tôi.

Với Amway nếu bạn đến Emerald và Diamond thì bạn không cần làm việc tiền vẫn đến. Ai thích lười, không muốn làm việc mà tiền vẫn đến. Tốt mà, tiền đến mà không cần làm việc. Bạn lười thì cần phải làm Amway thành công càng nhanh càng tốt vì nếu các bạn làm càng lâu càng chán. Vì lười mà. Lý do đó tôi trở thành Emerald rất nhanh. Tôi có thể lười mãi.

Lười không có tiền và lười vẫn có tiền thì bạn chọn cách nào?.

Nếu bạn không làm Amway, bạn vẫn cứ làm công việc bình thường, không thay đổi hướng đi. Nếu bạn vẫn muốn lười, thì bạn không thể lười được. Bạn vẫn phải đi làm, ngày mai trời mưa bạn không muốn ra khỏi nhà, nhưng bạn vẫn phải đi làm việc. Nhưng ngày mai Kim cương Hoa Đức  ngủ ngon, ngủ ngon. Bạn muốn như vậy không? Làm Amway, lập mục tiêu ít nhất là Emerald. Tin tôi bạn hãy ghi nhớ lúc đó bạn sẽ có tự do, vì Emerald là nấc thang thấp nhất của tự do.

Điều 9: Làm KD này bạn làm việc với những người tích cực và họ có động lực lớn.

Vì trong cuộc sống thường không có như vậy đâu. Nếu bạn làm việc trong công ty, thường sẽ không có người tích cực đâu, vì nếu ai đó làm công việc gì rất tốt thì tôi sẽ rất là ghen tị và tôi sẽ làm bất cứ điều gì để cản trở họ. Vì nếu anh ấy càng ngày càng tốt và thăng tiến lên và có thể anh ta làm xếp của tôi.

Nếu anh ấy làm điều gì đó tốt, thì tôi sẽ buôn chuyện với người khác: “Nó chỉ nói như là xếp thôi, tất cả việc báo cáo đó là tôi làm đấy”. Không ai muốn bạn thành công nhiều hơn đâu, nhưng với Amway tôi muốn tất cả các bạn thành công. Tôi chúc, tôi giúp đỡ, tôi hướng dẫn, tôi mong muốn các bạn thành công.

Điều 10: Đây là kinh doanh có sự bao dung.

Sẽ khác công ty của các bạn. Nếu tôi là xếp của Hương: “Ngày mai tôi cần báo cáo ngay lập tức lúc 8h sáng. Bản báo cáo phải nằm ngay trên bàn tôi”. Kể cả việc Hương có thể không hoàn thành được. Nếu Hương không  làm được tôi sẽ phạt Hương.

Với Amway rất nhiều downline nói với tôi, anh Bonchai ơi năm nay em sẽ lên Pratinum, nhưng hết năm vẫn chưa đạt Pratinum. Hương sao không đạt Pratinum? Hương nói em không đạt được. Tôi sẽ nói “Hương ơi cố gắng lên, năm sau em sẽ đạt được. Đừng lo lắng quá, em sẽ làm được”. Có upline nào nói giống như xếp của các bạn không?

Nhiều downline nói với tôi, anh Bonchai ơi, em hứa tháng này em sẽ thành Silver. Nhưng khi bước ra khỏi phòng này, quên ngay.

Đây là kinh doanh rất đẹp, chúng ta có thể chấp nhận sự thất bại. Bởi vì kinh doanh doanh là chính của các bạn, bạn gia nhập Amway chúng ta là đối tác của nhau. Không phải là nhân viên hay xếp của nhau. Chúng tôi là đối tác của bạn. Chúng tôi không thể ép các bạn thành công, nhưng nếu các bạn ước muốn thành công, thì chúng tôi ở đây và sẵn sàng giúp đỡ các bạn. Điều đó hoàn toàn tuỳ thuộc vào các bạn. Nếu các bạn muốn thành công vào năm tới, hãy nói với bảo trợ Pratinum của bạn.

Điều 11: KD này chúng ta có thể dự đoán được.

Vì chúng ta sử dụng hệ thống N21, chúng ta biết chính xác đi như thế nào, chạy như thế nào. Chúng ta biết chính xác đâu là điểm yếu, đâu là điểm mạnh. Nếu bạn làm theo 100% bảo trợ thì 100% các bạn sẽ thành công. Sớm hay muộn nếu các bạn làm theo hướng dẫn của bảo trợ các bạn sẽ thành công. Hãy tin tôi, tại sao lại như vậy. Vì Amway không bao giờ nói những người thành công phải đẹp trai, những người thành công thì phải xinh gái, những người thành công thì phải cao 1 m65, hay Amway nói bạn phải có bằng Đại học.

Điều đó có nghĩa tất cả mọi người đều có thể làm được. Tất cả mọi người đều có thể làm được. Khi upline bảo trợ cho bạn, họ không bao giờ hỏi bạn: “Bạn có bao nhiêu tiền trong túi”. Không, điều mà họ hỏi là “Bạn có ước mơ không?. Bạn có ước mơ không, bạn có thể nói tôi mơ hàng đêm, đêm nào tôi cũng mơ. Đôi khi giấc mơ rất hay, đôi khi là ác mộng. Đúng không.

Kinh doanh này các bạn hãy nói với upline một cách nghiêm túc, chúng tôi biết làm thế nào để đưa các bạn đến được nấc tháng đó.

Điều 12: Tưởng thưởng du lịch miễn phí hàng năm.

Nó khác những chuyến du lịch của các bạn, rất tuyệt vời. Bạn biết tôi có công việc và thu nhập rất cao. Khi chưa làm Amway thì tôi không đưa vợ đi du lịch, vì tôi rất là bận, nhưng quan trọng hơn là thực tế tôi không muốn bỏ tiền ra.

Tôi tin rằng, các bạn cũng giống như tôi. Nếu các bạn có con cái, nếu các bạn là người chồng, bạn sẽ rất yêu vợ, nếu không thì sẽ không cưới cô ấy. Nhưng khi bạn có con, bạn sẽ dành dụm tiền cho con mình, để cho con cái học hành. Vì vậy mà bạn rất ít thời gian cho vợ của mình. Sau khi tham gia Amway 7 năm, tôi với vợ đã đi du lịch 20 quốc gia khác nhau, nhưng quan trọng hơn cả là hoàn toàn miễn phí.

Điều 13: Đây là điểm tốt. Bạn đưa bản thân đến môi trường và sức khoẻ tốt hơn.

Tôi đã nhìn thấy rất nhiều phụ nữ đứng ở phòng Artistry. Nếu các bạn làm Amway các bạn sẽ có cơ hội làm mình đẹp hơn, và sức khoẻ tốt hơn. Hãy cẩn thận đấy, khi bạn dùng Artistry bạn càng ngày càng trẻ ra và Nutrilite bạn càng ngày càng khoẻ ra.

Điều 14: Bạn có thể tiếp tục phát triển bản thân mình, phát huy tất cả các khả năng của mình.

Ở công ty, tôi biết các bạn có rất nhiều khả năng khác. Nhưng đôi khi các bạn không có cơ hội để thể hiện, tất cả mọi người ở đây tôi tin rằng các bạn có thể làm tốt hơn ở công ty của bạn. Có rất nhiều lý do khác nhau. Như các bạn không muốn xếp của bạn biết rằng các bạn có thể làm được, họ sẽ đưa cho bạn nhiều việc hơn để làm. Đúng không? Lý do tiếp theo, nếu mọi người biết bạn có thể rất ngượng không muôn thể hiện, hoặc bạn sợ họ ghét bạn.

Nhưng với Amway bạn có thể bộc lộ hoàn toàn khả năng của mình. Nếu các bạn là người ăn nói giỏi, bạn sẽ trở thành người diễn giả.

Nói rất chân thành là tôi rất ngượng khi nói trước đám đông, tôi rất ngượng. Nhưng là một thủ lĩnh, nếu bạn muốn phát triển KD của bạn, thì bạn phải học, nói như thế nào, làm thế nào để thúc đấy, làm cho nhóm của mình thành công. Không phải là tôi mà do tôi học. Nếu Voi ở Thái Lan vẽ tranh được thì ai cũng có thể vẽ trành được.

Điều 15: Tại sao chúng ta làm Amway, vì khi bạn đạt đến Emerald hay Diamond bạn đã có tài sản rồi.

Điều đó có nghĩa là khác lương của bạn. Khi bạn đi làm => Có lương. Khi dừng làm việc => Không có lương.

Khi bạn đến Emerald hay Diamond, như là bạn có tiền trong nhà băng, và ngân hàng sẽ trả cho các bạn lãi suất hàng tháng. Khi bạn mất đi con cái bạn vẫn nhận được tiền đó trong nhà băng. Và cứ như vậy, ngưòi thế hệ sau vẫn nhận được. Đó là lý do sao tôi làm Amway Bạn cũng nên làm.

Điều 16: Tôi tin rằng nếu bạn là người đi làm thuê. Nếu có cơ hội, thì bạn cũng muốn trở thành chủ KD của mình.

Đồng ý với tôi không, nếu bạn muốn có một cơ hội KD cho riêng mình, thì đây là cơ hội rất lớn cho bạn.

Thực ra trông không giống KD lắm, từ trước tới giờ tôi cũng chưa thấy KD nào giống như thế. KD trong đầu của các bạn phải có văn phòng, có nhà xưởng, có kho bãi, có máy tính và nhân viên, phải có xe cộ.

Nhưng KD Amway bạn không cần phải có những thứ đó, đó là lý do mà rất nhiều người không tin rằng làm Amway có thể đem lại thu nhập nhiều hơn.

Điều 17: Nguyên tắc thành công mà bạn có sẽ ảnh hưởng đến tất cả thành viên trong gia đình bạn.

Nếu tôi thành công ở cty, thì tôi không thể đem vợ con tôi đến công ty cùng vui với tôi. Nhưng với Amway bạn có thể.

Điều 18: Thời gian bạn bỏ ra rất nhỏ, và không ảnh hưởng gì đến công việc của bạn.

Thứ 2 đến Thứ 6 làm ở công ty. Thứ 7 & Chủ nhật làm Amway.

Tối Thứ 2 đến tối Thứ 6 làm Amway. Thời gian ăn trưa làm Amway.

Điều 19: Linh hoạt, các bạn co thể đặt ra mục tiêu của riêng mình và sử dụng giờ của riêng mình.

Có nghĩa là bạn rất tự do, nhưng khi bạn nghiêm túc bạn có thể đặt ra lịch làm việc một cách linh hoạt.

Điều 20: Khi bạn làm Amway và Thành công, bạn sẽ cảm thấy rất vui vẻ.

Bạn có tiền, bạn tạo ra được rất nhiều sự khác nhau trong bạn. Tôi không biết bạn nhưng hôm nay tôi biết các bạn, các bạn là bạn của tôi.

Hãy tin tôi khi làm Amway thành công, bạn sẽ rất tình thương yêu, rất nhiều thời gian thú vị. Khi bạn có tiền bạn sẽ không thấy căng thẳng.

Đấy là lý do tại sao bạn hỏi người không có vấn đề gì về tiền bạc:

“Bạn có bao nhiêu tiền ở trong túi?” Tin tôi đi họ sẽ không biết trong túi họ có bao nhiêu tiền.

Nhưng nếu bạn hỏi người có vấn đề về tiền bạc, nếu bạn hỏi:

“Anh có bao nhiêu tiền trong túi?” Thì họ luôn biết chính xác trong túi có bao nhiêu tiền.

Hãy tin tôi, tôi đã từng được hỏi như vậy “Bonchai anh có bao nhiêu tiền ở ngân hàng” thành thật tôi không biết vì rất khó đếm. Nhưng nếu hỏi người nghèo thì họ biết chính xác là họ có bao nhiêu tiền.